Categoría: Sueño y Ronquidos
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El sueño reparador es necesario para la curación y el crecimiento. La melatonina facilita el sueño regulando el ciclo normal de sueño-vigilia. * A medida que la luz del día se desvanece, los niveles de melatonina en la sangre aumentan, diciendo al cuerpo que descanse. El insomnio ocasional, causado por horarios de trabajo, jet lag, o estrés, puede significar dificultad para conciliar el sueño, dormir interrumpido o despertarse demasiado temprano. Esto puede provocar fatiga, irritabilidad, falta de concentración y falta de alerta. Este suplemento de liberación cronometrada de doble acción libera rápidamente 5 mg de melatonina para ayudarlo a conciliar el sueño más rápidamente y luego libera constantemente otros 5 mg de melatonina para mejorar la duración y la calidad del sueño y reducir la vigilia. * La melatonina suplementaria de doble acción puede ayudar a apoyar el ciclo sueño-vigilia al reducir el tiempo que lleva conciliar el sueño y ayudar a promover una mayor duración del sueño y una mejor calidad del sueño, ayudando así al bienestar general y la energía. *
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