Categoría: Blocs de Notas
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Tratar de mantener un estilo de vida saludable puede ser un desafío, pero nuestro planificador diario de alimentos puede ayudar significativamente en su viaje hacia la pérdida de peso. Cada diario de alimentos para planes de pérdida de peso para mujeres está diseñado con comodidad, incluyendo secciones de doble cara para registrar tu desayuno, almuerzo, cena y aperitivos, y espacio para anotar los alimentos y bebidas consumidos y las calorías que tienen en ellos. El diario de alimentos para mujeres para perder peso te permite controlar tus comidas por fecha, hora y día de la semana, lo que te permite ver patrones en tus hábitos alimenticios a lo largo del tiempo. Incluso puede realizar un seguimiento de su ingesta diaria de agua para ayudar a asegurarse de mantenerse hidratado durante todo el día. Nuestros diarios de fitness son personalizados, con secciones "Propiedad de", "Dirección", "Número de libro", "Desde" y "Para" en cada portada, lo que te permite realizar un seguimiento de cada diario y hacerlo realmente tuyo. Con este paquete, recibirás 12 rastreadores de alimentos de tamaño de bolsillo, cada uno mide 4 x 8 pulgadas (sin incluir la encuadernación) y contiene 70 hojas (140 páginas) de papel de doble cara. De esta manera, puede tener un año entero de registros diarios de alimentos para rastrear sus hábitos alimenticios y progresar hacia sus objetivos. No dejes que tus hábitos alimenticios pasen desapercibidos: comienza a rastrear tu ingesta de alimentos hoy con nuestro diario de seguimiento de alimentos para perder peso.
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