Categoría: Herbal
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La cola de caballo, una hierba antigua que se remonta a la época de los dinosaurios, a menudo persigue a los jardineros plagados de áreas pantanosas o sombreadas. Pero esta "maleza", Equisetum arvense, contiene beneficios potenciales para la salud. El alto contenido de sílice del té de cola de caballo puede ayudar a fortalecer los huesos, el cabello y las uñas, combatir las infecciones por hongos, aliviar la hinchazón e incluso curar la mancha negra en sus rosas. Use de 1 a 3 cucharaditas. de cola de caballo fresca o seca por cada taza de agua. Vierta agua hirviendo sobre la hierba, deje reposar de 5 a 10 minutos y cuele las hierbas antes de beber.
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