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Tu cerebro merece modo avión: Guía práctica para no vivir pegado a una pantalla que no te quiere (Guías para fracasar mejor) (Spanish Edition)
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- Categoría: Español
Datos técnicos destacados
- Peso aproximado: 1.0 lb (0.5 kg).
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Especificaciones técnicas
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| Campo | Valor |
|---|---|
| Accesibilidad | Más información |
| Fecha de publicacin | 21 Noviembre 2025 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del archivo | 1.4 MB |
| Lector de pantalla | Respaldados |
| Tipografa mejorada | Activado |
| Word Wise | No activado |
| Número de pginas | 116 páginas |
| Page Flip | Activado |
| Parte de la serie | Guías para fracasar mejor |
¿Para qué sirve Tu cerebro merece modo avión: Guía práctica para no vivir pegado a una pantalla que no te quiere (Guías para fracasar mejor) (Spanish Edition)?
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Bienvenido al libro que no te va a juzgar por mirar el móvil cada dos minutos… pero sí te va a explicar por qué lo haces. “Tu cerebro merece modo avión” es una guía práctica, hilarante y brutalmente honesta sobre la saturación digital, el agotamiento invisible y la ansiedad de estar siempre conectado. Si sientes que tu atención está rota, que tu energía se diluye en mil notificaciones y que tu vida ocurre más en la pantalla que fuera de ella, este libro es para ti.Con humor negro, ejemplos cotidianos, autoayuda realista y una sinceridad que pincha donde más duele, descubrirás cómo la tecnología está diseñada para engancharte y qué puedes hacer para recuperar tu foco, tu calma y tu tiempo. No promete equilibrio digital perfecto —porque no existe—, pero sí te enseña a respirar entre estímulos, a identificar lo que te apaga y a construir una relación más sana con tu móvil.Ideal para lectores que buscan libros sobre bienestar digital, detox tecnológico, gestión del estrés, foco, productividad sostenible y salud mental en la era de las pantallas. Ligero, irónico y sorprendentemente práctico: una invitación a desconectar un momento para reconectar contigo.Tu atención vale más que tu siguiente scroll. Leer más
