CanDo 10-1995 Digi-squeeze Ejercitador para manos, Grande, M, Verde: Medio, 1

Voy a ir a PT para algunos problemas de la mano derecha, y fui capaz de probar esta bola allí. ¡Me encantó tanto que llegué a casa y pedí el verde! ¡Diferentes colores para diferentes intensidades de fuerza! ¡Es genial! Fabuloso entrenamiento para tu mano!!!

Me rompí la muñeca, la aplasté, en realidad, y tuve una operación que requirió dos placas y un montón de tornillos, etc., lo que significaba que la recuperación iba a tomar bastante tiempo, y los músculos para mi muñeca, antebrazo y mano necesitarían mucho trabajo para recuperar su fuerza. Mi fisioterapeuta me hizo usar esta marca de ejercicio de manos durante mis citas, así que conseguí la misma marca para uso doméstico. Empecé con el Digi Squeeze de luz (rojo), luego "gradué" a este medio (verde). Funciona bien, sin quejas.

El agarre es fácil de agarrar y usar. Compra todo el set. Te sorprendería saber con qué puede ayudar trabajar en tu agarre. Mejor destreza, neuropatía mejora, mejor calidad de vida cuando se puede agarrar y levantar cosas. Deben ser utilizados por personas que están sanas, así como la recuperación de lesiones y ciertas condiciones que afectan el uso de las manos. Construye esa fuerza de la mano y no te olvides de expandir tus manos, así como apretarlas. Todo muy importante...

Quería una bola de espuma en lugar de gel para una resistencia constante y una bola grande para más rango. Esto encaja mejor que cualquier cosa que haya visto, incluso mejor que lo que mi médico me enseñó. A mí también me gustan las posiciones de los dedos. No estaba seguro de ellos, pero sí, me ayudan. Como guerrero de fin de semana, suelo encontrar que estoy en el lado fuerte, así que fui por la resistencia media. Pero no pude mantener la posición mucho tiempo, así que también he pedido la siguiente rigidez, ya que mi necesidad es la terapia de rehabilitación en lugar de fortalecer.

Un poco raro sentimiento, pero parece que hace su trabajo. Creo que preferiría un ejercicio mecánico de mano.

Me encanta este ejercicio de manos. Lo uso para una mejor fuerza de agarre para ayudar con las bodegas mientras escalamos. El mío no ha usado mucho. Ha ayudado con mi fuerza de agarre y resistencia en su mayoría. El diseño es ergonómico, instrucciones directamente hacia adelante aunque variaré los ejercicios y apretaré las manos al azar en la pelota. Las ranuras realmente lo hacen agradable para evitar que el dedo de tensión adicional (debido al par en los dedos exteriores) como se experimenta en otros ejercicios de tipo bola de mano.

Me lastimé la mano y lo usé para la rehabilitación (recomendado por terapeuta ocupacional). Ha aguantado bastante bien a través de un poco de uso. El agarre es cómodo, pero tengo manos pequeñas, así que recomendaría un tamaño más grande para la mayoría de los hombres. Mi mano se ha recuperado a las capacidades normales y ahora esto es un poco suave de usar como una herramienta de fortalecimiento (recomendaría un nivel más alto) pero era perfecto para gradualmente rehabilitación.

Me gusta, tengo manos grandes y asumí que el tamaño extra grande sería correcto para mí, pero me di cuenta de que este tamaño más pequeño funciona mejor. Los arboledas funcionan bien pero me resulta difícil ejercer mucha fuerza con mi dedo meñique que tiende a deslizarse fuera de la arboleda. Aún así la pelota funciona muy bien, la uso durante el día para relajar mis manos desde un largo período de uso de la computadora.