Categoría: BCAAs
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¡Este puede ser uno de los trucos más infrautilizados para impulsar el crecimiento muscular para hombres y mujeres! : Tomar BCAA entre comidas puede hacer maravillas para todos, desde principiantes en fitness hasta profesionales del culturismo. La masa muscular es la manera perfecta de hacerlo. *, Elegir un suplemento de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) puede ser confuso. Diferentes marcas promocionan diferentes proporciones de los BCAA leucina, isoleucina y valina -p. ej. 4:1:1, 8:1:1, etc. ¿Qué proporción funciona mejor? La masa muscular contiene una proporción de BCAA de 2.5:1:1. Lo elegimos porque coincide estrechamente con la proporción de BCAA que se encuentra en el músculo humano. * ¿No tiene sentido esto cuando estás tratando de construir músculos más grandes?, Los BCAA en la masa muscular son "forma libre". Esto significa que no requieren digestión y están listos para su absorción inmediata. Cada porción suministra 4.500 mg de los BCAA leucina, isoleucina y valina en una proporción que coincide estrechamente con la que se encuentra en el tejido muscular humano. *, Dosificación sugerida al tratar de ganar masa muscular magra: Tomar un total de 1 comprimido por cada 10 libras. del peso corporal durante su entrenamiento (p. ej. 18 comprimidos para un atleta de 180 libras). Divida su asignación de tabletas en dosis más pequeñas (p. ej. 4-5 tabletas por dosis). Tome 1 dosis cada 10-15 minutos durante su entrenamiento. Dosificación sugerida para mejorar la recuperación y el rendimiento: Tomar 5 tabletas antes del entrenamiento. Repita después del entrenamiento. *, La calidad y la integridad importan... es por eso que Beverly International está obsesionado con usar solo ingredientes de la más alta calidad, basados en la investigación disponibles. Al ofrecer suplementos sólidos, seguros y eficaces de calidad superior desde 1967, ninguna otra compañía de suplementos puede duplicar la historia de más de cinco décadas de clientes encantados de Beverly. Si te tomas en serio la compra de una marca confiable y establecida, entonces esa empresa es Beverly International. *
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